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板栗吃多了肚子胀气怎么办
补充说明：板栗吃多了肚子胀气怎么办
2024-08-24 21:24
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
板栗吃多了肚子胀气可以通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗等方法来缓解。
1.饮食调整
在胀气期间，应避免摄入易产生气体的食物，如豆类、洋葱和大蒜等。同时，减少糖分和脂肪的摄入，以减轻肠道负担。
2.腹部按摩
可以顺时针方向轻轻按摩肚子，促进肠道蠕动，有助于气体排出。但要注意力度适中，以免加重不适感。
3.药物治疗
可适量服用益生菌制剂或消化酶制剂来改善肠道菌群平衡和促进消化。但使用时需注意选择适合的药物，并遵循医生建议。
此外，在治疗期间要保持良好的生活习惯，避免暴饮暴食和长时间保持同一姿势。
2024-08-26 09:04
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
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