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板栗骨头汤的功效做法
补充说明：板栗骨头汤的功效做法
2021-08-05 16:39
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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板栗骨头汤可以起到增强免疫力、补充营养等功效，平时需要适量喝，不可以过量。
板栗中含有比较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，具有健脾养胃、消肿等功效。骨头汤中含有比较多的微量元素，可以辅助起到补钙、补血等功效。因为板栗中含有的营养成分比较丰富，所以在做成板栗骨头汤的时候，可以适量喝，如果喝太多可能会对胃肠造成一定负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状，所以不可以过量喝。如果在喝完之后，身体出现不适症状，需要及时就医治疗。
在日常生活中，如果板栗炖汤喝的太多，可能会导致热量在体内堆积，从而引起肥胖的情况，并且可能会增加胃肠的负担，引起消化不良的情况。平时在喝汤的时候，需要注意食物的功效，如果食物没有功效，不要盲目食用。
2023-07-04 15:10
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
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栗子煲骨头汤有很好的强健筋骨的功效，因为板栗煲骨头汤可以很好地滋补肾精，而肾主骨骼，所以对于腰膝酸软、腰腿疼、四肢无力、生殖功能下降的人群来说，喝一些板栗煲骨头汤，可以很好地滋补肾精，从而达到强壮筋骨、提高生殖功能的作用。对于手脚无力、四肢冰凉、精神倦怠、疲劳等问题，如果适当喝一些板栗煲骨头汤，可以起到很好的增补气力，可以起到提神的作用。
2023-03-29 19:29
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
提问
栗子煲骨头汤有很好的强健筋骨的功效，因为板栗煲骨头汤可以很好地滋补肾精，而肾主骨骼，所以对于腰膝酸软、腰腿疼、四肢无力、生殖功能下降的人群来说，喝一些板栗煲骨头汤，可以很好地滋补肾精，从而达到强壮筋骨、提高生殖功能的作用。对于手脚无力、四肢冰凉、精神倦怠、疲劳等问题，如果适当喝一些板栗煲骨头汤，可以起到很好的增补气力，可以起到提神的作用。
2021-12-01 11:19
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
