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感冒能不能吃板栗?
补充说明:感冒能不能吃板栗?
2021-09-07 23:47
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感冒期间适量食用板栗有益健康。
这是因为板栗含有丰富的营养成分,如蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,能够提供身体所需的能量和营养,增强免疫力,有助于身体恢复。此外,板栗中的天然抗氧化物质可以减轻感冒症状,如咳嗽和喉咙痛。但需要注意的是,过量食用板栗可能导致消化不良,因此在感冒期间应适量食用。
2022-09-26 23:07
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。