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肌肉酸痛是在长肌肉的吗
补充说明:肌肉酸痛是在长肌肉的吗
2023-09-11 23:25
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医生回答(1)
肌肉酸痛可能是在长肌肉,也可能是由于乳酸堆积、肌肉劳损、缺钙、多发性肌炎等原因引起的。
1、长肌肉
如果患者近期进行过剧烈运动,比如打篮球、跑步等,可能会导致肌肉出现劳损,从而引起肌肉酸痛的情况。建议患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解肌肉酸痛的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
2、乳酸堆积
如果患者平时不进行运动,突然进行剧烈运动,可能会导致肌肉处于紧张状态,导致肌肉酸痛、僵硬等症状。一般不用过于担心,建议患者可以通过局部按摩的方式,缓解肌肉酸痛的情况。
3、肌肉劳损
肌肉劳损主要是由于长期劳累、肌肉急性损伤等因素引起的肌肉无菌性炎症。一般会表现为肌肉酸痛、肌肉无力等症状。患者可以通过局部热敷的方式,促进血液循环,缓解肌肉劳损的情况。必要时,患者也可以遵医嘱使用塞来昔布、依托考昔等非甾体抗炎药进行治疗。
4、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足,可能会导致身体缺钙,从而引起肌肉酸痛、四肢无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、鸡蛋等。
5、多发性肌炎
多发性肌炎主要是由于免疫异常等因素引起的肌肉炎症性疾病。一般会表现为肌肉酸痛、肌肉无力等症状。建议患者可以在医生指导下使用醋酸、等糖皮质激素药物进行治疗。同时,患者也可以遵医嘱使用免疫球蛋白进行治疗。
在日常生活中,建议患者适当参加户外活动,如散步、骑自行车等,可提高自身免疫力,对于不适症状的缓解也有积极意义。若患者不适症状持续加重,应及时就医治疗,以免延误病情。
2023-11-03 21:03
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