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21维生素可以随便吃吗

发病时间:不清楚

21维生素可以随便吃吗

补充说明:21维生素可以随便吃吗

a******W 2024-10-30 10:12

维生素 维生素A 维生素C 维生素D 维生素中毒 头痛 恶心 呕吐 维生素缺乏

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

21-维生素不可以随便吃。
21-维生素中含有多种维生素,如维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等,这些维生素是维持机体正常生理功能所必需的物质。若长期或过量食用,会导致维生素在体内的积累,超过其代谢能力,引发维生素中毒的症状,表现为头痛、恶心、呕吐等。因此,不能随便吃21-维生素。
如果患者存在肝肾功能不全或者正在服用其他药物,使用21-维生素时需要谨慎,并且建议在医生指导下使用。
日常生活中,要注意合理饮食,保证营养均衡,避免单一摄入某种维生素类保健品,以免导致维生素缺乏或其他不良反应的发生。

2024-10-30 10:12

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维生素中毒

所谓维生素中毒症就是服用过量的维生素后所发生的中毒性病症。 多年来,一直认为儿童和运动员需要大量的维生素。近年来,又有人提出,使用大剂量维生素可以预防癌症,能治疗高脂血症和动脉硬化等等,出现了所谓“大剂量维生素疗法”。这样就增加了人们服用过量维生素的机会,过量维生素中毒就时有出现。为了减少过量维生素对人体的危害,今将各种维生素的中毒剂量和症状作简要叙述,以引起人们的重视。

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