发病时间：不清楚
十几年下来工作压力大
补充说明：十几年下来工作压力大
2023-08-10 19:02
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
十几年下来工作压力大，可能是由于长期熬夜、精神紧张、焦虑症、抑郁症、神经衰弱等原因导致，需要根据不同的原因进行针对性治疗。
1、长期熬夜
长期熬夜会导致患者出现头晕、头痛、记忆力减退等症状，患者可能会出现上述情况。建议患者平时注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
2、精神紧张
如果长期精神紧张，可能会导致大脑长期处于兴奋状态，从而引起患者出现上述情况。建议患者可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼，有助于排解压力，保持良好的心态。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
3、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。临床上一般会表现为紧张、心慌、头晕等症状，患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用艾司唑仑、氯硝西泮等药物进行治疗。也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、抑郁症
抑郁症主要是由于遗传、心理、社会等因素引起的。患者一般会出现情绪低落、心烦意乱、注意力不集中等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林、盐酸氟西汀等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
5、神经衰弱
神经衰弱主要是由于长期精神压力过大、过度劳累等因素引起的。患者一般会出现乏力、注意力不集中、记忆力减退等症状，部分患者可能会出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用帕罗西汀、氯硝西泮等药物进行治疗。
在日常生活中，患者要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，放松心情，避免紧张和焦虑，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、苹果等，有利于补充身体内所需要的营养成分。
2023-08-11 20:13
举报相关问题
向医生提问
焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
