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蓝莓解酒效果好吗
补充说明：蓝莓解酒效果好吗
2024-05-07 18:44
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
蓝莓对解酒有一定帮助，但效果有限。
蓝莓中含有的花青素等物质具有抗氧化的作用，能够减少酒精对肝脏的损伤，从而辅助解酒。但需要注意的是，蓝莓并不能直接将体内的酒精代谢掉，因此解酒效果有限。如果饮酒过量引起严重不适症状，需及时就医处理。
蓝莓对于轻微的醉酒状态可能有一定的缓解作用，但如果饮酒过多或已经出现严重的酒精中毒症状，则单纯食用蓝莓的效果可能不明显。
在日常生活中，适当食用蓝莓有利于身体健康，但在食用时应注意适量原则，避免一次性摄入过多导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。
2024-05-07 19:01
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酒精中毒俗称醉酒，酒精(乙醇)一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。酒精中毒是由遗传、身体状况、心理、环境和社会等诸多因素造成的，但就个体而言差异较大，遗传被认为是起关键作用的因素。
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