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维生素b12对人体有什么好处
补充说明:维生素b12对人体有什么好处
2024-09-06 11:11
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维生素b12对人体具有促进红细胞生成、维持神经功能正常、促进DNA合成等功效和作用。
1.促进红细胞生成
维生素B12是红细胞发育和成熟所必需的,缺乏时可能导致巨幼细胞性贫血,因此其可以促进红细胞的生成。
2.维持神经功能正常
维生素B12参与髓鞘脂质合成,有助于维持神经系统的正常功能,缺乏可能导致神经系统功能障碍。
3.促进DNA合成
维生素B12作为甲基转移酶的辅酶,参与DNA合成和修复过程,对细胞分裂和生长至关重要。
对于需要补充维生素B12的人群,如素食主义者、老年人或存在吸收障碍的人群,建议通过食物或口服补充剂来确保足够的摄入。同时注意不要过量摄入维生素B12,以免造成其他健康问题。
2024-09-06 14:21
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1.急慢性白血病,对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好,作用快,但缓解期短;2.后天性溶血性贫血,特发性血小板减少性紫癜,系统性红斑狼疮;3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎(与自体免疫有关的肝炎)、原发性胆汁性肝硬变;4.甲状腺机能亢进,重症肌无力;5.其他:慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎,增殖性肾炎,Wegener氏肉芽肿等。
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