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情绪压抑不知道是不是有抑郁
补充说明:情绪压抑不知道是不是有抑郁
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
提问
通常情况下,情绪压抑不知道是不是有抑郁,可以通过自身状态进行判断。如果患者情绪压抑的状态持续时间较短,可能不是抑郁。如果患者情绪压抑的状态持续时间较长,可能是抑郁症。
如果患者情绪压抑的状态持续时间较短,并且没有伴随其他不适症状,则可能不是抑郁症。建议患者可以适当进行户外散步,有助于排解压力,保持情绪稳定。但如果患者情绪压抑的状态持续时间较长,并且伴有失眠、食欲下降、思维迟缓等症状,则可能是抑郁症。建议患者可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片等药物进行治疗。同时,还可以配合医生通过心理疏导的方式进行治疗。
另外,建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累,以免加重病情。同时,还需注意保持良好的心态,可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果出现明显不适,建议及时就医治疗,以免延误病情。
2023-08-26 20:28
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