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心情压抑久了会抑郁吗

发病时间:不清楚

心情压抑久了会抑郁吗

补充说明:心情压抑久了会抑郁吗

a******W 2022-03-10 18:18

压抑 抑郁 抑郁症 创伤后应激障碍 心理咨询

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

心情压抑久了可能会抑郁。
长时间的心情压抑可能导致心理压力积累,脑内神经递质失衡,从而增加抑郁风险。
除了心情压抑外,遗传因素、重大生活事件等都可能与抑郁症的发生有关。例如,有家族史的人群患抑郁症的风险更高;经历过创伤后应激障碍或遭受长期欺凌的人也更容易出现抑郁症状。
对于情绪问题,建议患者定期进行心理咨询或治疗,以减轻心理压力,预防抑郁的发生。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食和适量运动,也有助于维护心理健康。

2024-01-20 17:50

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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