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足跟痛是什么原因引起的
补充说明：足跟痛是什么原因引起的
2024-07-08 10:20
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陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。
提问
足跟痛可能是由足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎等引起的。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复的拉伸或损伤，导致炎症和疼痛。这种炎症会刺激神经末梢，引起足跟部的疼痛。足底筋膜炎的治疗通常包括物理治疗、按摩和使用足弓支撑垫等。例如，物理治疗师可能会指导患者进行特定的足部运动，如踮脚尖、脚趾抓握等，以增强足部肌肉和改善血液循环。
2.跟骨骨刺
跟骨骨刺是跟骨边缘形成的骨质增生，当增生的骨质刺激周围的软组织时，会引起足跟部的疼痛。这种疼痛可能在早晨起床或长时间静止后加剧。治疗跟骨骨刺的方法包括穿合适的鞋子、使用足弓支撑垫、物理治疗和非甾体抗炎药等。例如，物理治疗师可能会指导患者进行特定的足部运动，如踮脚尖、脚趾抓握等，以增强足部肌肉和改善血液循环。
3.跟腱炎
跟腱炎是由于跟腱受到反复的拉伸或损伤，导致炎症和疼痛。这种炎症会刺激神经末梢，引起足跟部的疼痛。治疗跟腱炎的方法包括物理治疗、穿合适的鞋子、使用足弓支撑垫、非甾体抗炎药等。例如，物理治疗师可能会指导患者进行特定的足部运动，如踮脚尖、脚趾抓握等，以增强足部肌肉和改善血液循环。
患者应避免长时间站立或行走，以免加重症状。建议定期进行X光检查以评估跟骨形态，并在医生指导下进行适当的康复训练。
2024-07-08 15:57
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足跟痛(calcanodynia)，足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等处病变引起的疾病。常见的为跖筋膜炎，往往发生在久立或行走工作者，长期、慢性轻伤引起，表现为跖筋膜纤维断裂及修复过程，在跟骨下方偏内侧的筋膜附丽处骨质增生及压痛 ，侧位 X 射线片显示跟骨骨刺。但是有骨刺不一定有足跟痛，跖筋膜炎不一定有骨刺。
