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荸荠的功效与作用及食用方法
补充说明:荸荠的功效与作用及食用方法
2023-09-23 03:11
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荸荠具有清热止渴、补充营养、润肠通便、清洁口腔、促进消化等功效,可以直接生吃,也可以煎汤内服,同时也可以捣成汁服用。
1、清热止渴
荸荠属于一种寒性食物,食用后可以达到清热止渴的效果,适合体内热气过盛的人群食用,可以改善上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮等不适症状。
2、补充营养
荸荠中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、膳食纤维、钙元素、铁元素等营养成分,适当食用可以为身体补充所需要的营养,并且可以促进身体的新陈代谢,增强免疫力。
3、润肠通便
荸荠中含有丰富的膳食纤维,食用后可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。
4、清洁口腔
荸荠中含有大量的淀粉,食用后可以清洁口腔,有利于改善口腔异味。
5、促进消化
荸荠中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有促进消化的功效。如果存在积食、消化不良等症状,可以适量食用荸荠进行改善。
但要注意适量食用荸荠,以免加重胃肠负担,引起消化不良。如果出现腹胀、腹痛等症状,可以到医院就诊治疗。
2023-09-23 21:16
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡,是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素,其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素,因此得名。酸性胃液接触的任何部位,如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃,故又称胃、十二指肠溃疡。