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坐月子可以吃鲤鱼吗
补充说明：坐月子可以吃鲤鱼吗
a******W 2024-11-13 16:35
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
坐月子期间可以适量食用鲤鱼。
鲤鱼是一种常见的食材，含有丰富的蛋白质、矿物质等营养物质，能够满足产妇的身体需求，并且有助于乳汁分泌。但需注意的是，鲤鱼属于高蛋白食物，产妇在食用时应控制量，以免引起腹胀、腹泻等症状。另外，对于患有肝病或肾病的产妇来说，鲤鱼中的嘌呤含量较高，可能会加重病情，因此这类产妇不宜食用鲤鱼。
若产妇对鲤鱼过敏，则不建议食用，否则可能引发皮疹、瘙痒等不良反应。
产妇在坐月子期间饮食要均衡多样，避免过于单一，同时还要适当休息，有利于身体恢复。
2024-11-13 16:35
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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