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阳虚体质长豆吃什么
补充说明：阳虚体质长豆吃什么
2023-09-07 23:48
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
阳虚体质的患者可以吃黑豆、韭菜、羊肉、桂圆、人参等食物，也可以遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物。
1、食物
阳虚体质的患者通常会出现畏寒怕冷、手足不温、大便稀溏等症状，而黑豆味甘，性平，归脾、肾经，具有益精明目、养血祛风、利水等功效，所以患者可以适量食用黑豆，可以改善阳虚体质引起的不适症状。韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、温中行气、散瘀等功效，所以患者可以适量食用韭菜，可以改善阳虚体质引起的畏寒怕冷、手足不温等症状。羊肉味甘，性温，归脾、肾经，具有补肾壮阳、益气养血等功效，所以患者可以适量食用羊肉，可以改善阳虚体质引起的畏寒怕冷、手足不温等症状。桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神等功效，患者可以适量食用桂圆，可以改善阳虚体质引起的心悸、失眠等症状。人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智等功效，患者可以适量食用人参，可以改善阳虚体质引起的气短乏力、津伤口渴、失眠健忘等症状。
2、药物
金匮肾气丸主要是由地黄、山药、山茱萸等中药组成，具有温补肾阳、化气行水的功效，常用于治疗肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状。右归丸主要是由熟地黄、炮附片、肉桂等中药组成，具有温补肾阳、填精止遗的功效，常用于治疗肾阳不足、腰膝酸冷、精神不振、怯寒畏冷等症状。患者可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物进行治疗，改善阳虚体质。
除此之外，建议患者在日常生活中，注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。若患者出现明显不适症状时，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-11-03 23:14
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
