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备孕吃海参好不好
补充说明：备孕吃海参好不好
a******W 2024-11-14 11:28
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
备孕期间适量食用海参有好处。
海参含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种矿物质元素，可为孕期母体与胎儿的生长发育提供必要的营养支持；此外，其还具有补肾益精的功效，能辅助改善因肾虚引起的腰膝酸软、失眠多梦等症状。但需要注意的是，海参中的胆固醇含量较高，过多摄入可能会增加心血管疾病的风险，因此不宜过量食用。
如果孕妇对海参过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在备孕期间，饮食调理是关键环节之一，均衡膳食有助于提高受孕率，并促进胚胎健康发育。建议女性可以适当进食富含维生素E的食物，如核桃、花生等，以抗氧化，保护生殖系统免受自由基损伤。
2024-11-14 11:28
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
