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白芸豆压片糖果能减肥吗能减肥吗

发病时间:不清楚

白芸豆压片糖果能减肥吗能减肥吗

补充说明:白芸豆压片糖果能减肥吗能减肥吗

2024-09-25 17:05

减肥 黑咖啡 肠道 咖啡因

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精选回答(1)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

白芸豆益生元黑咖啡能减肥。
因为白芸豆中含有丰富的膳食纤维,可以增加饱腹感,减少热量摄入;益生元则有助于改善肠道菌群平衡,促进脂肪代谢;而黑咖啡中的咖啡因则可以提高新陈代谢,加速脂肪燃烧。因此,适量饮用白芸豆益生元黑咖啡有助于减肥。

2024-09-25 18:24

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