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红薯小孩能多吃吗？
补充说明：红薯小孩能多吃吗？
a******W 2024-01-24 11:57
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小孩可以适量吃红薯。
红薯中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，能够促进胃肠蠕动，预防便秘的发生，有利于小孩的身体健康。但由于红薯含糖量较高，所以不建议糖尿病患者及高血糖人群食用，以免导致病情加重。
如果小孩存在消化系统疾病，则不宜过多食用红薯，因为其含有较多的淀粉，可能引起不适症状。
家长应注意控制孩子每天摄入红薯的数量，并且在烹饪时可适当减少添加糖分，以避免可能导致的龋齿或肥胖等问题。
2024-04-24 06:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
