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虾与橘子能一起吃吗
补充说明：虾与橘子能一起吃吗
2024-04-29 20:38
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
虾与橘子可以适量同食，但不宜过量。
虾和橘子都是营养丰富的食物，虾含有优质蛋白质、不饱和脂肪酸等，而橘子富含维生素C、膳食纤维等。适量食用可为身体提供多种必需的营养素。但过量摄入可能导致消化不良、腹胀等问题，因此建议适量食用。
对于存在海鲜过敏史或胃肠道功能较弱的人群，不建议同时食用虾和橘子，以免引起过敏反应或加重胃肠负担。
在食用虾时需注意观察是否出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，以及时发现可能存在的过敏反应；此外，虾类食物中嘌呤含量较高，痛风患者应减少摄入。
2024-04-29 21:11
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
