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感冒了可以喝椰子汁吗
补充说明：感冒了可以喝椰子汁吗
2023-07-25 15:34
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林耿鹏 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：肺部疾病
提问
感冒是指上呼吸道感染，上呼吸道感染的患者通常是可以喝椰子汁的，但要注意适量饮用。
椰子汁是由椰子压榨而成的，含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为机体补充所需的营养，同时还可以增强机体的免疫力。而且椰子汁比较容易消化，通常不会增加胃肠道的负担，所以上呼吸道感染的患者可以适量饮用椰子汁。但是，不建议过量饮用椰子汁，以免加重胃肠道的负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，对椰子汁过敏的人群也不建议饮用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
上呼吸道感染的患者，可以多喝温开水，有助于促进机体的新陈代谢，对于疾病的恢复具有积极作用。在饮食上，患者还可以多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、雪梨等，也可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛肉等，有利于提高机体抵抗力。
2023-07-26 02:40
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
