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总是想一些消极的事，觉得自己一无是处
补充说明：总是想一些消极的事，觉得自己一无是处
2023-08-25 22:15
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
总是想一些消极的事情，觉得自己一无是处，可能与近期压力过大、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、压力过大
如果近期内工作压力过大，精神过度紧张，会导致大脑神经过度兴奋，从而出现上述症状。建议平时要调整好心态，避免精神压力过大，多注意休息，过段时间后会逐渐得到缓解。
2、焦虑症
焦虑症主要是由于遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、生化、躯体疾病等因素引起的。患者会出现紧张、坐立不安、心悸、手抖等症状，也会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用丁螺环酮、坦度螺酮等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过心理治疗的方式进行治疗。
3、抑郁症
抑郁症主要是由于心理因素、社会因素、精神疾病等因素引起的。患者会出现情绪低落、兴趣减退、焦虑、思维迟缓、缺乏主动性等症状，也会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用舍曲林、氟伏沙明等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过认知行为治疗、精神动力学治疗等方式进行治疗。
4、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传因素、大脑结构异常、神经递质异常等原因引起的。患者会出现幻觉、妄想、思维紊乱、行为和思想异常等症状，也会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用奥氮平、利培酮等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过无抽搐电痉挛治疗等方式进行治疗。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的。患者会出现心悸、手抖、消瘦、食欲亢进、易激动等症状，也会出现上述症状。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
