发病时间：不清楚
苹果肌凹陷通过锻炼可以恢复吗
补充说明：苹果肌凹陷通过锻炼可以恢复吗
a******W 2024-01-24 11:38
我要咨询
精选回答(1)
杨猛 主治医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
苹果肌凹陷一般无法通过锻炼自行恢复。
苹果肌位于眼睛下方2厘米处呈倒三角状，其主要由颧大肌、颊肌构成，这两块肌肉收缩时可使脸颊鼓起，从而形成苹果肌。但这些肌肉并不受神经支配，因此无法通过运动使其发达，也就无法达到使苹果肌饱满的目的。
如果患者存在营养不良或胶原蛋白流失等问题，可能会导致苹果肌凹陷。此时，适当的饮食调整和营养补充可能有助于改善情况，但如果是因为遗传因素或其他疾病引起的，则需要针对具体原因进行治疗。
对于苹果肌凹陷的问题，在日常生活中应注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，以促进皮肤健康。同时，可通过适当使用护肤品来保湿，减少因水分丢失而造成的苹果肌凹陷。
2024-03-02 00:04
举报相关问题
向医生提问
广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
