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苹果能不能与枣同吃？
补充说明：苹果能不能与枣同吃？
2019-01-20 19:18
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精选回答(2)
尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
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苹果和枣可以一起食用，提供全面营养 。
这是因为苹果和枣都含有丰富的维生素和矿物质，如维生素C、维生素A、钾、铁等，这些营养成分相互补充，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤健康。同时，两者搭配食用可以增加口感层次，使饮食更加丰富多样。
2022-09-02 15:21
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
在我们的生活当中，有很多的食物都是具有相克的作用的，苹果和枣是可以一起吃的，但是一定要记住，苹果不可以和海鲜一起吃，而大枣也不可以和海鲜一起吃，否则很容易让人出现腰腹疼痛的现象，除此之外，大枣也不可以和葱一起吃，这样会让人产生脏腑不合头胀的现象。
2019-01-20 19:22
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
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苹果和枣是可以一起吃的，但是一定要记住，苹果不可以和海鲜一起吃，而大枣也不可以和海鲜一起吃，否则很容易让人出现腰腹疼痛的现象，除此之外，大枣也不可以和葱一起吃，这样会让人产生脏腑不合头胀的现象。
2019-01-20 20:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
