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小麦粉是低粉吗
补充说明：小麦粉是低粉吗
2023-09-23 03:14
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陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
小麦粉通常不是低粉，小麦粉是由小麦加工制作而成，含有丰富的营养物质，适当食用对身体健康有一定的好处，但要避免过量食用，以免加重胃肠道负担。
小麦粉是由小麦加工制作而成，含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、矿物质等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进消化，从而辅助预防便秘。低粉是指小麦加工成的粉，通常是指小麦精粉，是加工后的小麦粉，因此小麦粉一般不是低粉。
虽然小麦粉的好处有很多，但并不适合所有人群吃，尤其是对小麦粉过敏的人群，吃了以后可能会引起过敏反应，导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。另外，胃肠功能较差的人群也要避免食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述不适症状，建议及时到医院就诊治疗。
2023-09-23 21:16
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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