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经常情绪低落，深夜伤感落泪
补充说明：经常情绪低落，深夜伤感落泪
2023-08-25 22:09
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
经常情绪低落，深夜伤感落泪多考虑是精神压力大引起的，也可能是内分泌失调、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
如果长期处于精神压力大的状态下，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现情绪低落、失眠等症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情愉悦。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、内分泌失调
如果长期熬夜、睡眠不足，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现情绪不稳定、失眠等症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠。
3、抑郁症
如果长期精神压力过大，可能会导致体内神经递质发生改变，从而诱发抑郁症，出现情绪低落、思维迟缓、意志活动减退等症状。患者可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，也可以在医生的指导下通过心理疏导的方式进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者会出现紧张、害怕、恐惧等症状，也会出现情绪低落、失眠等情况。患者可在医生指导下，使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，同时要注意放松心情，避免精神压力过大。
5、双相情感障碍
双相情感障碍是一种既有躁狂发作又有抑郁发作的精神疾病，可能与遗传、生物化学因素、心理社会因素等原因有关。患者会出现时而躁狂时而抑郁的情况，也会出现情绪低落、失眠、狂躁等症状。患者可在医生指导下，使用卡马西平片、拉莫三嗪片等药物进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理疏导。
如果患者病情比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-08-26 20:26
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
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