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核桃外壳煮鸡蛋的功效与作用
补充说明：核桃外壳煮鸡蛋的功效与作用
a******W 2024-01-24 12:08
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
核桃外壳煮鸡蛋具有健脑益智、延缓衰老、改善睡眠、润肠通便等功效和作用。
1.健脑益智
核桃壳中的营养物质可以促进大脑血液循环，提高记忆力。
2.延缓衰老
核桃壳中含有的抗氧化剂可以帮助清除自由基，减缓细胞老化过程。
3.改善睡眠
核桃壳中的某些成分具有镇静作用，有助于缓解焦虑和压力，促进睡眠。
4.润肠通便
核桃壳富含膳食纤维，能够增加肠道蠕动，改善便秘情况。
需要注意的是，虽然核桃壳煮鸡蛋有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。在食用时应确保核桃壳已经彻底清洗干净，并且不要过量摄入以避免可能的不良反应。
2024-02-22 03:39
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。 焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。 病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
