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健忘症方法是什么
补充说明：健忘症方法是什么
2024-09-01 22:57
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张双国 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：神经内科疾病
提问
健忘症的治疗措施包括药物治疗、非药物治疗、认知训练。
1.药物治疗
阿托阿托阿托伐他汀类钙片他汀类可用于改善脑部血液循环，缓解因血管狭窄引起的健忘症状。而多盐酸多奈哌齐则通过增加乙酰胆碱受体的数量来增强记忆力。阿托阿托阿托伐他汀类钙片他汀类可以降低胆固醇水平，减少血小板聚集，从而改善大脑供血；多盐酸多奈哌齐能提高神经递质浓度，促进神经元活动，改善记忆功能。适用于由血管疾病、阿尔茨海默病等导致的轻度至中度健忘症患者。
2.非药物治疗
针灸疗法可以通过刺激特定穴位来调节神经系统，改善记忆力。此外，冥想和深呼吸练习也有助于放松身心，减轻压力，提升注意力。针灸可刺激大脑中的神经信号传导，调整身体内部平衡；冥想和深呼吸有助于降低应激激素水平，提高大脑的认知功能。适合那些由于生活压力大、情绪波动等原因造成的暂时性健忘症患者。
3.认知训练
认知训练包括使用记忆游戏、阅读理解练习等方式，旨在提高患者的注意力、记忆力和思维能力。例如，使用数字迷宫游戏来锻炼空间记忆。认知训练通过模拟真实世界的情境，帮助患者锻炼大脑处理信息的能力，从而改善记忆力。适用于轻度健忘症患者，尤其是由于年龄增长或缺乏刺激而导致的记忆力减退。
建议定期进行体检，特别是针对心血管系统和神经系统健康状况的检查，以预防和早期发现可能导致健忘症的潜在疾病。同时，保持均衡饮食，如适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物，如鱼类，可能有助于维持大脑健康。
2024-09-02 10:39
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健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。
症状起因：健忘症的发病原因是多样的，其最主要的原因是年龄，最近健忘症发病率有低龄化趋势，但相对年轻人而言，四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后，然后脑的机能开始渐渐衰退，二十五岁前后记忆力开始正式下降，年龄越大记忆力越低，因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外，健忘症的发生还有其外部原因，持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近，专家也开始注意到，心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响，到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症，就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心，于是大脑的活动力低下，而诱发健忘症。 从中医角度来看，健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足，脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计，健忘症患者中女性占了60%，而家庭主妇80%以上有健忘症经历。
常见检查：
就诊科室：心理
