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蕨麻怎么吃
补充说明：蕨麻怎么吃
2023-07-14 09:49
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
蕨麻可以直接食用，也可以煮粥食用。
蕨麻是一种野生植物，含有丰富的蛋白质、维生素、纤维素等营养物质，具有清热解毒、利湿通淋、止咳化痰等功效。可以直接食用，也可以煮粥食用，都可以起到一定的辅助作用。但是在食用时一定要适量，不要一次性吃太多，以免加重胃肠负担，出现腹痛、腹泻等症状。
在日常生活中，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等。尽量少吃辛辣刺激类食物，例如火锅、麻辣烫等。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢跑、骑自行车等，有助于辅助增强身体抵抗力。
2023-07-19 22:52
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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