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猕猴桃含钾高吗
补充说明：猕猴桃含钾高吗
2024-09-21 17:38
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程梦婕 主治医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：肥胖、2型糖尿病、妊娠期糖尿病、高脂血、高尿酸血症、慢性肾脏病等疾病的营养治疗
提问
猕猴桃含钾高，适量食用有益。
猕猴桃是一种富含钾元素的水果，钾对于维持人体的正常生理功能，如心脏、肌肉和神经的正常运作至关重要。适量摄入钾有助于预防高血压、心律不齐等疾病，同时也有助于维持身体的电解质平衡。然而，过量摄入钾可能导致电解质紊乱，因此在食用猕猴桃时应根据个人情况适量食用，并注意与其他含钾食物的摄入平衡。
2024-09-21 18:24
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
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