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孕12周能吃火鸡面吗
补充说明：孕12周能吃火鸡面吗
2024-08-19 12:05
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
孕12周不建议食用火鸡面，应选择健康的食物来满足孕期营养需求。
孕12周的孕妇应避免食用火鸡面。火鸡面属于方便食品，含有较高的盐分和添加剂，摄入过多可能增加孕妇的肾脏负担，影响胎儿的正常发育。此外，火鸡面中的调味料和香料可能对孕妇的胃肠道产生刺激，导致消化不良或腹泻。长期食用高盐食品还可能导致高血压的风险增加。
建议孕12周的孕妇选择新鲜、营养丰富的食物，如蔬菜、水果、全谷类和蛋白质来源。同时，保持适量运动和充足休息也是孕期的重要保健措施。
2024-08-19 13:32
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
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