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节食减肥的危害
补充说明：节食减肥的危害
2023-07-14 09:51
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
节食减肥的危害可能会导致营养不良、内分泌失调、免疫力下降等。
1、营养不良
节食减肥会导致体内的营养摄入不足，容易出现营养不良的情况，进而影响正常的生长发育。
2、内分泌失调
节食减肥会导致体内的营养物质摄入不足，进而影响激素的分泌，容易出现内分泌失调的情况，通常会伴随浑身乏力、情绪波动大等症状。
3、免疫力下降
如果长时间节食减肥，可能会导致体内的营养物质摄入不足，进而导致免疫力下降，容易出现生病的情况。
除此之外，还有可能会导致身体的新陈代谢能力下降、内分泌失调等。因此，不建议通过节食减肥的方式来减肥。
2023-07-19 22:53
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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