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老年人腿抽筋是缺钙吗
补充说明：老年人腿抽筋是缺钙吗
2024-10-22 17:42
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
老年人出现腿部肌肉痉挛，可能与缺钙有关。但也不排除其他原因导致的，如寒冷刺激、腰椎间盘突出症等。
如果患者存在长期营养不良或患有慢性消耗性疾病等情况，可能导致体内钙质摄入不足或者吸收障碍，从而引起低血钙的情况发生，此时就会使神经兴奋性增高，当受到轻微刺激时就可能出现异常放电的现象，进而引发腿部肌肉收缩和痉挛的症状。此外还可能会伴有全身乏力、心悸等症状。
若患者在冬季未做好保暖措施，长时间处于低温环境中，则会使局部血管收缩，血液循环减慢，也容易诱发上述症状。同时还会伴随有手脚冰凉、怕冷等表现。
对于因缺钙引起的腿部抽筋，可以通过补充含钙食物来改善，例如牛奶、虾皮等；而由于受寒所致者则需注意防寒保暖，并适当进行热敷处理以缓解不适感。针对病因治疗是关键，如果是缺钙导致的，可以在医生指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来进行补钙治疗。而对于由受寒所造成的腿部抽筋，则需要遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2024-10-22 17:43
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腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
右旋糖酐铁分散片
用于明确原因的慢性失血、营养不良、妊娠、儿童发育期等引起的缺铁性贫血。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
