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老年人经常腿抽筋?
补充说明:老年人经常腿抽筋?
2019-07-18 16:50
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你好,根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,首先由于老年人钙质吸收能力减弱,以及钙质流失会出现骨质疏松,补钙很有必要。注意休息或睡眠时腿部保暖,平时加强体育锻炼和运动,每日对小腿肌肉按摩,促进局部血液循环。合理营养,减少脂肪和多余热量的摄入。
2019-07-20 17:51
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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