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孕妇吃荷包蛋有营养吗
补充说明：孕妇吃荷包蛋有营养吗
a******W 2024-11-05 10:26
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇吃荷包蛋有一定的营养价值。
荷包蛋主要由鸡蛋制成，而鸡蛋是人体所需的重要营养来源之一，其中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、卵磷脂、氨基酸等营养素，这些都属于胎儿生长发育所必需的物质，适当食用有利于促进胎儿健康发育。
若孕妇对鸡蛋过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，并避免高油、高盐食物摄入过多，以减少妊娠期高血压疾病的风险。
2024-11-05 10:26
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