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产妇一天吃荷包蛋还是水煮蛋?
补充说明:产妇一天吃荷包蛋还是水煮蛋?
a******W 2019-07-08 09:42
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医生回答(1)
从营养成份讲水煮蛋最好.然后是荷包蛋.炒蛋.煎蛋.产妇坐月子期间口服鸡蛋的话主要是补充体内的营养。鸡蛋黄和鸡蛋清都可吃。天蝎座月的期间需要注意保暖,注意休息好,不要劳累过度,尽量不要长时间站立或者久坐。每天喝点红糖水,促进宫腔内恶露的排出。月子里应吃高营养的食物。
2019-07-08 10:40
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。