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牛骨的功效与作用

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牛骨的功效与作用

补充说明:牛骨的功效与作用

2023-07-14 09:55

牛骨 骨骼 发育 脊骨 维生素 骨质疏松 消化不良 腹胀 腹痛 过敏 皮疹 瘙痒

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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

提问

牛骨一般具有补充营养、促进骨骼发育等功效与作用。

牛骨是指牛的脊骨,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,有助于增强体质。牛骨中还含有钙元素,适量食用可以促进骨骼发育,有助于预防骨质疏松。

需要注意的是,牛骨中的蛋白质、脂肪含量较高,不建议过量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。另外,对牛骨过敏的人群不宜食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。

如果食用牛骨后出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-19 22:55

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