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女人多吃木耳菜的好处和坏处
补充说明：女人多吃木耳菜的好处和坏处
a******W 2023-09-26 23:48
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
女人多吃木耳菜的好处一般有补充营养、促进消化等，坏处有腹痛、腹泻等。
1、好处
木耳菜是一种常见的蔬菜，其中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物、钙、磷、铁等营养成分，女人适当吃木耳菜可以补充身体所需的营养，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。此外，木耳菜中还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，有助于预防和缓解便秘。
2、坏处
木耳菜性凉，如果女人过多食用，可能会导致出现腹痛、腹泻等不适症状。此外，对木耳菜过敏的人群应避免食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外，女人在日常生活中要注意合理饮食，避免过多食用单一的食物，以免导致营养不良。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2023-09-26 23:48
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
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