首页> 精神心理科> 睡眠瘫痪> 睡眠瘫痪症可以被叫醒吗

精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

睡眠瘫痪症患者通常难以被唤醒。
睡眠瘫痪症是一种睡眠障碍,此时患者的意识清醒但身体肌肉麻痹,无法行动。这是因为快速眼动期睡眠时,大脑仍然活跃,但肌肉处于麻痹状态以防止梦中行为。这种不协调导致患者体验到无法移动身体的感觉,因此难以被唤醒。
如果频繁发生且影响日常生活,则可能需要心理治疗或药物干预,如苯二氮卓类药物阿普唑仑、氯硝西泮等。
面对睡眠瘫痪症,应避免过度焦虑,并保持规律作息,睡前可适当做放松训练,有助于缓解症状。

2024-06-05 10:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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