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晚上睡觉总是磨牙，有什么治疗方法吗
补充说明：晚上睡觉总是磨牙，有什么治疗方法吗
2023-08-25 22:16
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
晚上睡觉总是磨牙，可能是缺钙、牙齿咬合不佳、精神压力过大、肠道寄生虫病、胃肠功能紊乱等原因引起的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、缺钙
如果患者平时不注意饮食合理，导致体内缺乏钙元素，可能会使肌肉的兴奋性增加，从而出现晚上睡觉总是磨牙的现象。建议患者多吃含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等，也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3片等药物进行治疗。
2、牙齿咬合不佳
如果患者的牙齿咬合不佳，可能会导致上下颌的咬合关系不协调，从而出现上述症状。患者可以及时到医院，通过正畸治疗的方式进行改善。
3、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现上述症状。患者可以适当调整个人心情，多听一些舒缓的音乐，也可以多到户外进行有氧运动，能够有效缓解不良的情绪。
4、肠道寄生虫病
如果平时不注意饮食卫生，肠道部位受到寄生虫感染，可能也会对肠道造成刺激，从而出现上述症状。患者可以在医生的指导下服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。
5、胃肠功能紊乱
如果患者在睡前食用了不易消化的食物，可能会导致胃肠功能紊乱，从而引起此情况。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
患者应及时到医院就诊，以免延误病情。
2023-08-26 20:32
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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