发病时间：不清楚
晚上睡觉老是磨牙，很长时间了
补充说明：晚上睡觉老是磨牙，很长时间了
2023-08-25 22:13
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
提问
晚上睡觉老是磨牙很长时间了，可能是精神压力大、牙齿排列不整齐、缺钙、肠道寄生虫病、牙周炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的处理方式。
1、精神压力大
如果长期处于精神压力过大的状态下，会导致大脑过度兴奋，从而出现晚上睡觉时磨牙的症状。可以通过释放压力的方式改善，例如跑步、游泳等，必要时也可以在医生的指导下，服用谷维素片、维生素B6片等药物改善。
2、牙齿排列不整齐
如果患者的牙齿排列不整齐，可能会导致在夜间睡觉时，上下颌的咬合关系不协调，从而引起磨牙的症状。建议患者及时到医院，通过佩戴矫正器的方式进行矫正，也可以通过牙齿贴面修复的方式进行改善。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，导致体内缺乏钙元素，可能会引起神经兴奋性增高，从而出现磨牙的症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
4、肠道寄生虫病
如果患者不注意饮食卫生，可能会导致肠道受到寄生虫感染，引起上述症状。建议患者可以在医生指导下使用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有助于增强抵抗力，促进病情恢复。
5、牙周炎
牙周炎是一种常见的口腔疾病，是指发生在牙周组织的慢性炎症，患者一般会出现牙龈红肿、出血、松动等症状，还可能会出现磨牙的症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等药物进行抗感染治疗。必要时，患者也可以通过龈上洁治术、龈下刮治术等方式进行治疗。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动，例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:30
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磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者，随时间一点一点加重，是一种长期的恶性循环疾病。
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