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运动后血糖会升高吗
补充说明:运动后血糖会升高吗
2021-11-29 17:42
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运动后血糖会暂时升高,但会逐渐恢复正常 。这是因为运动时肌肉活动增加,需要更多的能量供应,此时胰岛素分泌减少,导致血糖水平上升。但随着运动的进行,肌肉会开始利用血糖进行能量代谢,血糖水平会逐渐下降,恢复到正常范围。因此,适度的运动不会对血糖产生长期影响,反而有助于控制血糖水平。
2021-12-15 10:14
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