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吃胡萝卜对肝好吗
补充说明:吃胡萝卜对肝好吗
2021-08-04 11:20
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适量食用胡萝卜有益于肝脏健康。
这是因为胡萝卜富含β-胡萝卜素,这是一种抗氧化物质,可以保护肝脏免受自由基的损伤。此外,β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,对维持肝脏功能和细胞健康也有积极作用。因此,适量摄入胡萝卜可以辅助改善肝脏状况,但并不能完全替代专业医疗建议。
2021-08-24 11:48
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