首页> 营养科> 胡萝卜> 吃胡萝卜对肝好吗

精选回答(1)

张刚 副主任医师 日照市中医医院 三甲

擅长:擅长各种肝病及常见传染病的诊断及治疗。

提问

适量食用胡萝卜有益于肝脏健康。
这是因为胡萝卜富含β-胡萝卜素,这是一种抗氧化物质,可以保护肝脏免受自由基的损伤。此外,β-胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,对维持肝脏功能和细胞健康也有积极作用。因此,适量摄入胡萝卜可以辅助改善肝脏状况,但并不能完全替代专业医疗建议。

2021-08-24 11:48

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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