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花胶黄豆百合汤的功效与作用
补充说明：花胶黄豆百合汤的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:27
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花胶黄豆百合汤具有滋阴润燥、健脾养胃、益气补血、美容养颜、安神助眠等功效与作用。
1.滋阴润燥
花胶具有滋阴养液、润燥止渴的作用，有助于缓解因阴虚引起的咽干口燥。
2.健脾养胃
黄豆中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，改善消化功能，而百合则有清热生津、润肺止咳的功效，对于脾胃虚弱所致的食欲不振、腹胀等症状有一定的缓解作用。
3.益气补血
花胶含有丰富的蛋白质及多种微量元素，能够补充人体所需的营养物质，增强体力，提高机体免疫力；同时其含有的胶原蛋白对皮肤有益，可使肤色红润有光泽。
4.美容养颜
花胶中富含胶原蛋白，能增加皮肤弹性，保持肌肤水润；黄豆中的大豆异黄酮具有抗氧化作用，有助于延缓衰老；百合则具有清热解毒的功效，可消除面部炎症，减少痘痘的产生。
5.安神助眠
花胶中含有色氨酸，该物质在体内代谢后会转化为5-羟色胺，进而促使褪黑素的分泌，发挥镇静催眠的效果；百合也有宁心安神的作用，有助于改善睡眠质量。
建议适量食用花胶黄豆百合汤，以获得上述所述的健康效益。但需注意的是，由于花胶属于海产品，因此过敏体质者应慎用或避免食用，以免引起皮疹、瘙痒等不良反应。此外，对于存在痛风的人群而言，虽然花胶不属于高嘌呤食物，但仍需控制摄入量，以免诱发或加重病情。
2024-02-26 01:07
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口燥咽干，多由饮食不节，劳倦所伤，以致脾胃虚弱所致，主要表现为自觉咽喉、口腔干燥。
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