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叶柠檬的功效与作用
补充说明：叶柠檬的功效与作用
a******W 2021-12-10 15:26
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
叶柠檬具有提高免疫力、促进消化、解热镇痛、抗氧化、抗炎等功效与作用。由于叶柠檬可能具有一定的药理作用，建议在使用前咨询医生或药师。
1.提高免疫力
因为叶柠檬富含维生素C、维生素E等营养物质，这些物质具有增强机体免疫功能的作用。通过补充必要的营养素来支持身体对抗疾病和感染。可以通过食用新鲜水果或饮用果汁来摄取叶柠檬中的营养成分。
2.促进消化
叶柠檬中所含有的有机酸能够刺激胃液分泌，从而起到促进消化的作用。对于存在食欲不振等问题的人群有一定的缓解效果。可将叶柠檬榨汁后加入适量蜂蜜直接饮用。
3.解热镇痛
由于叶柠檬中含有一定的挥发油以及生物碱类化合物，这两种物质对人体内的体温调节中枢产生抑制作用，进而达到降低体温的目的；同时还可以抑制前列腺素的合成，减少疼痛感。对于发热、头痛等症状有较好的缓解作用。可以直接用鲜果榨汁或者泡水饮用。
4.抗氧化
叶柠檬中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，而自由基是导致细胞氧化损伤的主要原因之一。经常摄入叶柠檬可以延缓衰老过程并预防某些慢性疾病的发生。建议每天至少喝一杯新鲜的柠檬水。
5.抗炎
因为叶柠檬含有丰富的维生素C和黄酮类化合物，这些物质具有抗炎作用。对于减轻关节炎、皮炎等炎症性疾病有一定帮助。患者可以适当食用以辅助改善病情。
需要注意的是，虽然叶柠檬有许多潜在益处，但其并非药物，不能用于治疗特定疾病。如需改善健康状况或治疗疾病，请务必咨询医生或其他医疗保健专业人士的意见。
2024-03-30 02:05
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食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。
症状起因：引起食欲不振的的原因有很多，常见的有以下9点： 1、过度的体力劳动或脑力劳动： 会引起胃壁供血不足，胃分泌养活，使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均： 胃经常处于饥饿状态，久之会造成胃粘膜损伤，引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳： 在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张： 食物停留时间过长，轻则造成粘膜损伤，重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟： 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾，酒精也可直接损伤胃粘膜，如果患有溃疡病、慢性胃炎，酗酒会加重病情，甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒，吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物： 经常吃生冷食物，尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒，出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素： 有些慢性疾病需要长期服药，某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食： 晚餐过饱，必然使胃肠负担加重，胃液分泌紊乱，易出现食欲下降。另外，还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动： 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快，继而出现胃痉挛，出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振，有的甚至可能造成胃扭转。
常见检查：
就诊科室：消化
