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红米功效作用与主治
补充说明：红米功效作用与主治
a******W 2021-12-10 15:29
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红米具有补充营养、缓解贫血、辅助降低血糖、改善消化功能、辅助治疗肾虚耳鸣等功效作用，但食用时需适量。由于红米属于食物，若想长期食用以达到治疗效果，建议咨询医生以确保安全。
1.补充营养
红米富含碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养物质，能为机体提供能量和必需的营养素。适量食用可作为日常饮食中的主食来源，如煮饭或制作粥类。
2.缓解贫血
红米中含铁元素，可以促进血红蛋白合成，提高血液携氧能力。对于缺铁性贫血患者，可以通过增加红米摄入量来改善贫血症状。
3.辅助降低血糖
红米含有较低的GI值，能够缓慢地将葡萄糖转化为能量，有助于维持正常的血糖水平。适用于糖尿病患者或需要控制血糖的人群，可通过替代部分白米饭作为主食进行摄取。
4.改善消化功能
红米中含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，改善便秘情况。对于长期存在排便不畅等问题者，可适当增加红米的食用频率以达到调理效果。
5.辅助治疗肾虚耳鸣
红米入肾经，具有补益肾脏的功效，因此对肾虚引起的耳鸣有一定的缓解作用。肾虚耳鸣患者可在医生指导下用红米配合其他药材制成药膳食用。
需要注意的是，虽然红米具有多种功效，但并不适合所有人群。例如，高血糖患者应限量食用，以免引起血糖波动；而肾病患者则需谨慎食用，因为红米可能会影响肾脏健康。另外，在食用红米时，应注意观察是否有过敏反应，一旦发现应及时停用并咨询医生。
2024-02-06 07:02
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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