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花生红糖的功效与作用
补充说明：花生红糖的功效与作用
a******W 2021-11-28 21:19
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
花生红糖具有补充能量、缓解饥饿、改善贫血、促进消化、润肠通便等功效和作用。
1.补充能量
花生中含有脂肪、碳水化合物等营养成分，而红糖中富含葡萄糖，食用后可为身体提供能量。
2.缓解饥饿
花生红糖中的碳水化合物可以转化为葡萄糖被人体吸收利用，从而达到缓解饥饿的目的。
3.改善贫血
由于花生红糖中含铁元素，适量食用有助于血红蛋白合成，对于缺铁性贫血有一定的辅助治疗效果。
4.促进消化
因为花生红糖中含有一定量的大豆卵磷脂及多种微量元素，这些物质能够促进胃肠道蠕动，进而起到一定的促进消化的作用。
5.润肠通便
花生红糖中含有丰富的膳食纤维，该类物质具有吸水膨胀的特点，能够刺激胃肠壁分泌消化液，增强食欲，促进食物的消化吸收。
建议在选择食材时，优先考虑新鲜且未经过加工的食物，以确保摄入的营养素最为完整。同时，对于有特定饮食需求或健康状况的人群，如糖尿病患者或孕期女性，应在专业人士指导下食用花生红糖。
2024-05-08 21:50
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
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