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苹果醋片的作用及功效

发病时间:不清楚

苹果醋片的作用及功效

补充说明:苹果醋片的作用及功效

2021-11-27 20:49

苹果醋 消化 醋酸 衰老 美白 维生素 苹果 便秘 维生素C 维生素E 疲劳 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

苹果醋片是一种以苹果、水蒸熟后酿造而成的发酵饮品,其主要成分为苹果酸、水蒸熟后的醋酸等,适量饮用具有促进消化、美容养颜、提神醒脑等功效。

1、促进消化

苹果醋片中的苹果酸、水蒸熟后含有大量的果酸,此类物质可以促进胃酸分泌,适量饮用具有促进消化的功效,在一定程度上还可以改善便秘的症状。

2、美容养颜

苹果醋中含有丰富的维生素C、维生素E、类胡萝卜素等营养元素,适量饮用具有抗氧化的作用,在一定程度上还可以起到美容养颜的作用,适合女性、儿童饮用。

3、提神醒脑

苹果醋中的苹果酸还含有大量的醋酸,此类物质可以刺激中枢神经系统,具有提神醒脑的功效,适量饮用具有缓解疲劳的作用。

除此之外,还具有改善心血管健康等作用,日常生活中,建议适量饮用苹果醋片,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2022-06-06 09:54

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医生回答(1)

吴俊 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

促进消化,苹果醋酸酸甜甜,富含醋酸,有着很强大的促进消化功能,吃完饭喝上一杯能够促进消化,吃太饱的时候也喝上一小口苹果醋,关于消化有很好的后果,延缓衰老、护肤美白,因为苹果醋里大量的维生素、抗氧化剂,具有抗氧化作用,能够消除体内多余的自由基,防止自由基的过氧化,起到延缓衰老的作用。

2021-11-27 21:36

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