首页> 药品> 维生素> 维生素c的功效与作用

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

维生素C具有增强免疫力、美容养颜等功效与作用。

1、增强免疫力

维生素C是人体所需的营养物质,适当食用可以补充人体所需的营养物质,有助于增强人体的免疫力。

2、美容养颜

维生素C具有抗氧化的作用,适当食用可以清除体内的自由基,有助于促进皮肤细胞的新陈代谢,从而达到美容养颜的效果。

除此之外,维生素C还具有促进铁吸收、预防坏血病等功效与作用。但在食用时应注意适量,避免过量食用,以免引起胃肠道不适,出现恶心、呕吐等症状。在日常生活中,还可以多吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、香蕉、西红柿、黄瓜等。另外,还可以进行适当的运动,如跑步、打羽毛球等,可以增强自身的免疫力。

2022-04-11 16:45

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医生回答(1)

蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

维生素c的作用和功能在肯定水平上可以起到美白的作用,维生素c重要功能是抗氧化和保护人体细胞,可以很好的改善人体肌肤的溶剂)气化水平和老化程度,维持皮肤弹性,从因此到达美白的其实效果。
维生素c除了有美白美容的其实效果,在肯定程度还会促进人体伤口愈合的形态,同时也能加强人体的免疫力,降低人体抵抗力,避免人体受到病菌的侵犯,当人体因传染因此出现发热的病症时,可以服食维生素c来帮助病患抵抗病毒的浸入,避免病患病症加剧,其次维生素c有解毒功能,可以帮助人体抵抗癌细胞,防止癌症的出现以及降低人体胆固醇,可以有用改善人体心肌功能。

2021-11-26 23:21

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疾病百科

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发烧 (发热)

发热(feVer,pyrexie)是指病理性体温升高,是人体对致热原的作用使体温调节中枢的调定点上移而引起,是临床上最常见的症状,是疾病进展过程中的重要临床表现。可见于多种感染性疾病和非感染性疾病。

  • 症状起因:引起发热的疾病很多,根据致病原因不同可分为两类。 一、感染性疾病 在发热待查中占首位,包括常见的各种病原体引起的传染病、全身性或局灶性感染。以细菌引起的感染性发热最常见,其次为病毒等。 二、非感染性疾病 1、血液病与恶性肿瘤 如白血病、恶性组织细胞病、恶性淋巴瘤、结肠癌、原发性肝细胞癌等。 2、变态反应疾病 如药物热、风湿热。 3、结缔组织病 如系统性红斑狼疮(SIE)皮肌炎、结节性多动脉炎、混合性结缔组织病(MCTD等。 4、其他 如甲状腺功能亢进、甲状腺危象。严重失水或出血、热射病、中暑、骨折、大面积烧伤、脑出血、内脏血管梗塞、组织坏死等。

  • 可能疾病: 夏季感冒 恶寒发热 有头疽 血清病性荨麻疹

  • 常见检查:

  • 就诊科室:普外科、内科

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