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杏仁的作用与功效
补充说明：杏仁的作用与功效
a******W 2021-11-25 18:45
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
杏仁具有止咳平喘、润肠通便、抗炎、增强免疫力、降血脂等功效与作用。由于杏仁可能具有一定的毒性，若作为药物使用，建议咨询医生以确保安全和正确使用。
1.止咳平喘
因为杏仁具有镇静中枢神经系统和抑制咳嗽反射的作用。因此可以起到止咳平喘的功效。对于咳嗽、哮喘等症状有缓解效果。可将其制成杏仁露或加入糖水饮用。
2.润肠通便
由于杏仁富含油脂和膳食纤维，能够增加粪便体积并促进肠道蠕动。可用于治疗便秘等消化系统疾病。可直接食用或制作成杏仁茶饮用。
3.抗炎
杏仁中的苦杏仁苷在体内代谢产生氢氰酸，能与组织中巯基化合物反应形成硫氰酸酯，从而发挥其抗炎作用。适用于治疗各种炎症性疾病。可通过口服摄入以利用上述机制。
4.增强免疫力
因为杏仁含有丰富的维生素E和锌元素，这些营养素对免疫系统的正常功能至关重要。提高机体抵抗力，减少感染发生率。建议适量食用以长期发挥作用。
5.降血脂
杏仁含有的单不饱和脂肪酸有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，进而改善血脂指标。适合高血脂患者日常食用。可作为零食或添加到燕麦片、酸奶中食用。
需要注意的是，虽然杏仁有一定的药用价值，但因其含有一定的毒性物质，不宜过量食用，以免引起中毒症状。此外，妊娠期及哺乳期女性慎用。
2024-04-10 08:44
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哮病是由于宿痰伏肺，遇诱因或感邪引触，以致痰阻气道，肺失肃降，痰气搏击所引起的发作性痰鸣气喘疾患。发作时喉中哮鸣有声，唿吸气促困难，甚至喘息不能平卧为主要表现。哮病是内科常见病证之一，在我国北方更为多见，一般认为本病发病率约占人口的2%左右。中医药对本病积累了丰富的治疗经验，方法多样，疗效显着，它不仅可以缓解发作时的症状，而且通过扶正治疗，达到祛除夙根，控制复发的目的。《内经》虽无哮病之名，但有“喘鸣”、“够贻”之类的记载，与本病的发作特点相似。根据本病的定义和临床表现，本病相当于西医学的支气管哮喘，西医学的喘息性支气管炎、或其他急性肺部过敏性疾患所致的哮喘均可参考本病辨证论治。
