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怀孕能吃杏仁吗
补充说明：怀孕能吃杏仁吗
2021-08-04 15:03
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张印星 副主任医师 黄石市中心医院 三甲
擅长：先兆流产，孕期检查，hpv感染，宫颈上皮内瘤变，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，宫外孕，卵巢囊肿。
提问
怀孕期间适量食用杏仁有益，但需注意适量和过敏反应。
杏仁富含蛋白质、维生素和矿物质，有助于胎儿的生长发育。适量摄入可以提供必要的营养物质，但过量可能导致热量摄入过多，增加妊娠期糖尿病的风险。此外，对于对杏仁过敏的孕妇，食用杏仁可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、呼吸困难等，因此在食用前应进行过敏测试。
2021-08-10 18:03
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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