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熟炒面粉的功效与作用
补充说明：熟炒面粉的功效与作用
a******W 2021-11-25 18:47
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
熟炒面粉具有补气养血、健脾开胃、润肠通便、滋阴润燥等功效和作用。
1.补气养血
熟炒面粉通过刺激消化系统，增强食欲，进而改善身体营养状况，达到补气养血的目的。
2.健脾开胃
熟炒面粉中的淀粉在高温下转化为糊精，更容易被人体吸收利用，从而起到健脾开胃的效果。
3.润肠通便
熟炒面粉中含有一定量的膳食纤维，能够增加肠道蠕动，促进排便，预防便秘的发生。
4.滋阴润燥
熟炒面粉具有一定的滋阴润燥作用，对于肺燥引起的咳嗽、痰少等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是，由于熟炒面粉经过加工处理，其中可能含有较高的热量和脂肪，因此不宜过量食用，尤其是对于需要控制体重或血脂的人群。同时，对熟炒面粉过敏者应避免食用，以免引起皮疹、呼吸困难等不良反应。
2024-04-22 22:09
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
